¡¡Hola a todos!! La semana pasada
os mostré la receta clásica del cocido andaluz y hoy os quiero enseñar una
ligada a la carne que, posiblemente, sobra de un plato tan contundente.
La palabra astigitano
proviene de Astigi, el nombre originario del pueblo de mis padres y
antepasados, Écija. Aunque sea la tierra conocida por la sartén de Andalucía,
los inviernos son muy duros, por eso en su recetario clásico encontraréis
recetas bastante calóricas y consistentes.
Hoy os doy otra idea para
aprovechar toda la carne que sobra si hacéis cocido de más o, como a mí, os
gusta este palto en la versión más ligera. Mi madre reserva un par de días la
carne y, si nadie se la come, se encierra en la cocina y hace verdadera magia.
Una buena manera de pasar una tarde en familia haciendo las croquetonas.
¡¡Vamos!!
- la carne ya hecha del cocido de
la semana pasada
- 1 cebolla tierna
- unas 8 cucharadas de harina
- leche desnatada a ojo (o el
propio caldo del cocido)
- sal
- perejil picado
- aceite para freír
- huevo batido
- pan rallado
¡¡ A la cocina!!
Cortad con unas tijeras de cocina
o con un cuchillo muy afilado la carne a trocitos muy pequeñitos. Cuando la
carne esté ya troceada, salad un poco y añadid el perejil.
Rallad la cebolla.
En una sartén, cubrid el fondo con
aceite e incorporad la carne, la cebolla y la harina; removed bien hasta que
quede uniforme. Seguidamente, echad la leche hasta que la masa la absorba y
quede compacta. Dejad cocinar a fuego lento unos minutos, no más de 15.
Dejad enfriar la masa unos tres
cuartos de hora.
En un plato hondo, poned el huevo
batido y en otro, el pan rallado; en éste último podéis poner un poco de
pimienta o pimentón rojo dulce para que las croquetas tengan un toque
diferente.
Haced las croquetas y pasad
primero por el huevo y luego por el pan. Quitad el exceso, freíd y quitad el
sobrante de aceite con papel de cocina.
Podéis acompañar de una ensalada con maíz o unas
rebanadas de pan con queso fresco.Estas croquetonas son una estupenda idea como entrante para un picnic o barbacoa. Además, ¿habéis visto el botecito dónde las puse?
Muy buen provecho y feliz semana...





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